La culpabilidad es una mochila que nos acompaña a todos lados y que pesa demasiado. Mejor librarse de ella.

Hay que ser tolerantes con uno mismo, aceptarnos como somos y tratarnos con cariño para tener una autoestima sana. Esto puede ser fileácil, pero solemos ser duros con nosotros mismos, algo que no nos beneficia.

«Cuando tu mundo vaya demasiado deprisa y te pierdas en el caos, preséntate a cada coloration de la puesta de sol. Reactualízate con la tierra bajo tus pies. Agradece el aire que te rodea con cada respiración. Encuéntrate a ti mismo en la apreciación de la vida». – Christy Ann Martine

34. Hazte una promesa a ti mismo en este momento: declara que eres digno de tu tiempo y energía (Deborah Day)

«Tu relación contigo mismo marca la pauta para cualquier otra relación que tengas.» – Desconocido

«La compasión por uno mismo es basic, ya que si no te importa cómo te sientes y quieres hacer algo al respecto, es difícil que te esfuerces por ser más feliz y resistente.

Cuando sabemos quienes somos y tenemos una gran confianza en nosotros mismos, lo que piensen los demás nos es totalmente indiferente.

Hay que vivir el presente y estar en el aquí y el ahora para ser realistas. Esa es una de las claves de la felicidad.

Aquellos logros que conseguimos con nuestro esfuerzo nos ayudan a mejorar nuestra autoestima y a poderla proyectar mucho mejor hacia los demás.

“No digas “no puedo” ni en broma. Porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.”

Si nos valoramos nosotros primero no lo hará nadie en segundo lugar, nuestro amor propio les transmite a los demás la persona que somos.

Muchas gracias por visitarnos, pero ante todo por compartir tu experiencia. Respetamos y honramos el camino de cada persona y entendemos que muchos cuestionan las afirmaciones y su poder, sin embargo sabemos por experiencia que sí ayudan y promueven una visión optimista de la vida que posibilita muchos cambios a favor. Felicidades por elegir este camino visit en tu vida.

«Amor propio: no significa que todo el mundo te tratará como mereces que te traten. Significa que no dejarás que cambien la forma en que te ves a ti mismo; ni te quedarás para que te destruyan.» – Tony A. Gaskins Jr.

«Realmente tienes que amarte a ti misma para conseguir hacer algo en este mundo.» – Lucille Ball